Cachoeira do Veado
São José do Barreiro · PNSB
~200 m · moderada/difícil
A mais imponente do Parque Nacional. Duas quedas em sequência somando cerca de 200 metros. Parada obrigatória da Trilha do Ouro — o spray d'água é sentido de longe.
As duas mais próximas da fazenda.
Cachoeira do Bracuí
Bananal · SP · 5 quedas · 1.100 m de desnível · queda final de 70 m
Uma das cachoeiras de maior desnível acumulado do Brasil. Trilha de cerca de 1 hora em Mata Atlântica até o mirante — em dia limpo, dá pra ver o mar de Angra dos Reis ao fundo.
Cachoeira das Sete Quedas
Bananal · SP · 7 quedas no mesmo rio · trilha de 30 min · fácil
Sete cachoeiras seguidas no Rio do Braço, dentro da Estação Ecológica de Bananal. Acesso pela SP-247 e trilha curta, autoguiada — ótima opção pra um dia em família.
Dentro e ao redor do Parque Nacional.
Cachoeira de Santo Isidro
São José do Barreiro · PNSB
+50 m · 1,5 km · fácil
Queda alta com fundo arenoso, perfeita pra banho. A mais próxima da portaria do parque e a mais acessível — caminhada leve de cerca de 45 minutos.
Cachoeira das Posses
São José do Barreiro · PNSB
~30 m · 15 km ida e volta · média
Mais afastada e por isso quase sempre vazia. Águas geladas e cristalinas, na parte alta do parque. Segunda parada da Trilha do Ouro.
Cachoeira da Usina
Arapeí · SP
~80 m · moderada · agendamento
Nome oficial: Cachoeira da Gruta. Queda grande com piscinas naturais e ruínas de uma antiga hidrelétrica que abastecia Bananal e Arapeí no começo do século XX.
Cachoeira do Criminoso
Arapeí · SP
Piscinas naturais · fácil
Mesma propriedade da Usina. Piscinas escalonadas e hidromassagem natural. O nome vem de um episódio da Revolução de 1932 ocorrido ali.
Cachoeira da Esmeralda
São José do Barreiro · SP
Rapel guiado disponível
Aos pés da Serra da Bocaina, em meio à Mata Atlântica. Operadoras locais oferecem rapel pra quem quer um dia mais de aventura.
A base mais próxima
de tudo isso.
A Fazenda Capuava fica em Bananal — ponto de partida natural pra todas essas cachoeiras. Suítes com vista, café da manhã de fazenda e jantar caseiro pra voltar e relaxar depois do dia na água.