Mountain bike nas estradas de terra da Serra da Bocaina
MTB · Serra da Bocaina

Pedalar na
Bocaina.

Uma das regiões mais cobiçadas do Brasil pra quem pedala em montanha — e a Capuava é base perfeita pra sair e voltar pedalando.

Por que aqui

Terra batida, pouco tráfego, altimetria de verdade.

Bananal e São José do Barreiro estão cercados por estradas rurais de terra em bom estado, com altimetria que vai do vale (~600 m) até o topo da Serra da Bocaina (~1.836 m). Pouquíssimo carro, paisagem de araucárias, descidas longas e a Mata Atlântica do Parque Nacional da Serra da Bocaina encostada na fazenda.

Dentro do parque não circula carro nem moto — quem entra entra por força das pernas. Isso faz da região um dos poucos lugares no Sudeste com pedais longos, técnicos e silenciosos.

Rotas

Cinco roteiros saindo da fazenda.

Volta da Bocaina

Hard· 76 km· +2.100 m· 1 ou 2 dias

O pedal técnico mais famoso da região. Sobe da fazenda até o Parque Nacional da Serra da Bocaina, atravessa o topo e volta pela mesma vertente. A versão de 2 dias inclui pernoite em pousada de altitude e desvio à Cachoeira de Santo Isidro, dentro do PNSB.

Trilha do Ouro — travessia até Mambucaba

Avançado· ~50 km· Descida dominante· 3 dias / 2 noites

Travessia clássica da Serra para o mar. Sai de São José do Barreiro, atravessa o calçamento histórico construído por escravos (tombado pela UNESCO), passa pelas cachoeiras de Santo Isidro, Posses e Veado, e desce até Mambucaba, no litoral de Angra dos Reis.

Cachoeiras de Arapeí

Avançado· ~50 km de terra· +378 m· Day-ride

Cruza a fronteira SP/RJ por estradas de terra de baixíssimo tráfego até as cachoeiras do Criminoso e da Usina, em Arapeí. Tem banho em piscinas naturais e parada nas ruínas da antiga hidrelétrica que abastecia a região no começo do século XX.

Vale do Paraíba → Serra da Bocaina

Medium· 30–37 km/dia· Até 1.836 m· Multi-dia

Rota de cicloturismo passando pela Pedra da Macela, com vistas para a Mantiqueira e descida de mais de 15 km de terra contínua até São José do Barreiro. Estradas tranquilas, paisagem de araucárias e festas populares no caminho.

Roteiros internos da fazenda

Fácil· 5–15 km· Suave· Manhã ou tarde

Pedais leves pelas estradas internas da Capuava e do entorno rural de Bananal. Bicicletas da casa disponíveis para hóspedes — ideal pra começar o dia ou pra quem viaja sem bike própria.

Mata Atlântica da Serra da Bocaina
Eventos

Desafio das Serras — Bocaina.

Evento anual de trail running e mountain bike em São José do Barreiro, com percursos de 6 a 42 km em meio à Mata Atlântica. Recebemos participantes e equipes todo ano — fale com a gente pra reservar com antecedência e organizar transfer pro local de largada.

Para ciclistas

Hospedagem feita
pra quem pedala.

  • • Espaço seguro para guardar as bikes
  • • Café da manhã reforçado de fazenda
  • • Jantar caseiro pra repor a energia
  • • Lavagem da bike no fim do dia
  • • Roteiros prontos e contatos de guias locais
  • • Condição especial para grupos de ciclistas